第一百二十一章 训练完成,即将重返赛场!
躺在租住的公寓内,韩宁一脸生无可恋的看着眼前的系统页面。
当初系统可没告诉他,想要加速伤病的恢复速度,要完成这么变态的任务!
【请在24小时以内,在系统内完成以下任务。】
【俯卧撑500个。】
【引体向上500个。】
【折返跑100次。】
【卧推100kg5个。】
无数种训练内容,包含了体能训练、力量训练、肌力训练等各方面的训练板块。
如果是在平时,韩宁在24小时之内完成这些训练内容虽然累,但也不至于会感觉到这样绝望。
毕竟是在系统中完成这些训练,只要一觉醒来,自己的身体是不会出现因为训练过度而产生的一系列的问题的。
可是这样的训练,不只是今天一天!
而是在他身体康复之前,每天都要完成!
即便在系统中完成这些训练,不会给他的身体造成什么负担。
可是在训练过程中,产生的疲劳感那是真实存在的!
而要完成系统给出的这些训练内容,基本上就需要韩宁一整天除了吃饭上厕所,都要待在系统内去训练。
这给他带来的精神疲劳绝对是一般人难以承受的!
联系一个月,天天完成这样大任务量的训练,韩宁有那么一瞬间,还真的想要放弃了,让伤病自己养好,下个赛季再去争夺冠军算了!
但是在心里吐槽过后,韩宁还是黑着脸进入了系统世界。
与每天晚上入睡之后的画面相同,依旧是出现在一个训练场当中。
而在这个训练场内,韩宁的右腿是没有伤病的。
“第一个训练内容........俯卧撑500个........”
韩宁深吸了一口气,缓缓吐了出来,带着一脸悲愤的表情,趴在地上做起了俯卧撑。
“497......498.......499......500!”
完成了第一项训练内容后,韩宁躺在地上,感受着身上的疲累被系统一点一点的消磨,体力一点点恢复的酸爽的感觉,眼神中透着一丝绝望。
而系统页面上,第一项俯卧撑的训练任务已经变成了黑色字体,证实了韩宁已经完成了这项训练任务。
下一项..........引体向上500个。
一直到了晚上将近十二点,距离24小时的时限只剩下不到6个小时的时候,韩宁终于完成了今天全部的训练内容。
随后直接躺在床上睡着了。
这还是这么长时间以来,韩宁第一次没有在系统里进行训练度过的夜晚。
但是这一晚,他睡得格外的香甜!
时间一天天过去,韩宁也从一开始的痛苦和绝望,渐渐地适应了这种训练任务。
只是每次当格策几人过来看他的时候,总觉得他的精神状态特别低迷。
终于,一个月的时间过去了。
韩宁在这一个月的时间里,将所有的任务按时按量完成。
而多特蒙德在这一个月的时间里,一共进行了7场比赛。
其中联赛与法兰克福和卡尔斯鲁厄的比赛轻松赢下。
与比勒费尔德的比赛被逼平。
与沃尔夫斯堡的比赛惨遭失利。
四场联赛比赛,丢掉了其中的五分,直接让拜仁慕尼黑在联赛排名上反超了过去。
缺少了当家球星的多特蒙德,似乎已经陷入了极大的困境。
即便中场的实力大幅度增强,可是没有最强力的终结点,导致整支球队的进攻效率极低。
最关键的是,在欧联杯小组赛当中的三场比赛,多特蒙德全都以败局收场,已经退出了这一届欧联杯的冠军争夺,被淘汰出局了。
而韩宁只能够在租住的公寓里看着电视上的比赛转播画面,心里干着急却没有任何办法。
在系统说明他的伤势已经完全恢复后的第二天,韩宁便前往了多特蒙德当地最大的医院,为自己做了一个全身的体验。
拿到体验报告后,韩宁便找上了克洛普。
此时的克洛普正在办公室内为下一场与门兴格拉德巴赫的比赛犯愁。
目前多特蒙德在积分榜上,只落后拜仁慕尼黑两分。
而拜仁慕尼黑这个赛季前半程的比赛已经全部踢完了。
也就是说,只要多特蒙德能够拿下这场比赛的胜利,就能够拿到德甲联赛的半程冠军。
要知道,获得德甲联赛半程冠军的俱乐部,最终夺得那个赛季冠军的几率高达将近百分之七十!
这是自1963年德甲正式上马后到现在统计下来的数据,极具代表性。
只要是能够拿下半程冠军,那不管是对球员、教练组或者是球迷们来说都是一个不小的鼓舞。
是能够为球队增添许多信心的!
只是,现在球队没有一个强力终结点,想要拿下门兴格拉德巴赫可不是一件容易的事情。
在上场与沃尔夫斯堡的比赛当中,对方就是抓住了多特蒙德的锋无力,靠防守反击拿下了胜利。
克洛普可不相信门兴格拉德巴赫的主教练看不出来这一点!
“老大!”韩宁在主教练的办公室外敲了敲门,随后拿着体检报告走进了办公室。
克洛普有些诧异的看着韩宁,轻声问道:“韩,你怎么来了?!”
韩宁的脸上带着解脱般的笑容,笑着说道:“老大,我的伤势痊愈了!下场比赛我就可以上场了!”
克洛普听到这话,心里第一个反应就是不相信。
轻微骨裂,哪有一个月就自愈的!
最短也需要一个半月的时间!
然而,当他看完韩宁的体检报告,确定这份报告不可能是作假的后,他又不得不相信这一事实了。最后,不得不感叹道:
“韩........你的体质,真的很特殊!”
“不过,为了你的身体着想,下场比赛,我最多只能让你替补上场。”即便是有着体验报告这样的铁证,克洛普依旧不敢冒险让韩宁首发上场。
甚至如果不是他之前答应了韩宁,很有可能会让他回家再休息一个月。
而此时,门兴格拉德巴赫的主教练米切尔·弗隆策克正一遍遍的看着沃尔夫斯堡与多特蒙德的比赛录像,嘴角显现着意思微笑。
对付没有韩宁的多特蒙德,沃尔夫斯堡算是给他还有许多德甲俱乐部的主教练找到了条路!
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当初系统可没告诉他,想要加速伤病的恢复速度,要完成这么变态的任务!
【请在24小时以内,在系统内完成以下任务。】
【俯卧撑500个。】
【引体向上500个。】
【折返跑100次。】
【卧推100kg5个。】
无数种训练内容,包含了体能训练、力量训练、肌力训练等各方面的训练板块。
如果是在平时,韩宁在24小时之内完成这些训练内容虽然累,但也不至于会感觉到这样绝望。
毕竟是在系统中完成这些训练,只要一觉醒来,自己的身体是不会出现因为训练过度而产生的一系列的问题的。
可是这样的训练,不只是今天一天!
而是在他身体康复之前,每天都要完成!
即便在系统中完成这些训练,不会给他的身体造成什么负担。
可是在训练过程中,产生的疲劳感那是真实存在的!
而要完成系统给出的这些训练内容,基本上就需要韩宁一整天除了吃饭上厕所,都要待在系统内去训练。
这给他带来的精神疲劳绝对是一般人难以承受的!
联系一个月,天天完成这样大任务量的训练,韩宁有那么一瞬间,还真的想要放弃了,让伤病自己养好,下个赛季再去争夺冠军算了!
但是在心里吐槽过后,韩宁还是黑着脸进入了系统世界。
与每天晚上入睡之后的画面相同,依旧是出现在一个训练场当中。
而在这个训练场内,韩宁的右腿是没有伤病的。
“第一个训练内容........俯卧撑500个........”
韩宁深吸了一口气,缓缓吐了出来,带着一脸悲愤的表情,趴在地上做起了俯卧撑。
“497......498.......499......500!”
完成了第一项训练内容后,韩宁躺在地上,感受着身上的疲累被系统一点一点的消磨,体力一点点恢复的酸爽的感觉,眼神中透着一丝绝望。
而系统页面上,第一项俯卧撑的训练任务已经变成了黑色字体,证实了韩宁已经完成了这项训练任务。
下一项..........引体向上500个。
一直到了晚上将近十二点,距离24小时的时限只剩下不到6个小时的时候,韩宁终于完成了今天全部的训练内容。
随后直接躺在床上睡着了。
这还是这么长时间以来,韩宁第一次没有在系统里进行训练度过的夜晚。
但是这一晚,他睡得格外的香甜!
时间一天天过去,韩宁也从一开始的痛苦和绝望,渐渐地适应了这种训练任务。
只是每次当格策几人过来看他的时候,总觉得他的精神状态特别低迷。
终于,一个月的时间过去了。
韩宁在这一个月的时间里,将所有的任务按时按量完成。
而多特蒙德在这一个月的时间里,一共进行了7场比赛。
其中联赛与法兰克福和卡尔斯鲁厄的比赛轻松赢下。
与比勒费尔德的比赛被逼平。
与沃尔夫斯堡的比赛惨遭失利。
四场联赛比赛,丢掉了其中的五分,直接让拜仁慕尼黑在联赛排名上反超了过去。
缺少了当家球星的多特蒙德,似乎已经陷入了极大的困境。
即便中场的实力大幅度增强,可是没有最强力的终结点,导致整支球队的进攻效率极低。
最关键的是,在欧联杯小组赛当中的三场比赛,多特蒙德全都以败局收场,已经退出了这一届欧联杯的冠军争夺,被淘汰出局了。
而韩宁只能够在租住的公寓里看着电视上的比赛转播画面,心里干着急却没有任何办法。
在系统说明他的伤势已经完全恢复后的第二天,韩宁便前往了多特蒙德当地最大的医院,为自己做了一个全身的体验。
拿到体验报告后,韩宁便找上了克洛普。
此时的克洛普正在办公室内为下一场与门兴格拉德巴赫的比赛犯愁。
目前多特蒙德在积分榜上,只落后拜仁慕尼黑两分。
而拜仁慕尼黑这个赛季前半程的比赛已经全部踢完了。
也就是说,只要多特蒙德能够拿下这场比赛的胜利,就能够拿到德甲联赛的半程冠军。
要知道,获得德甲联赛半程冠军的俱乐部,最终夺得那个赛季冠军的几率高达将近百分之七十!
这是自1963年德甲正式上马后到现在统计下来的数据,极具代表性。
只要是能够拿下半程冠军,那不管是对球员、教练组或者是球迷们来说都是一个不小的鼓舞。
是能够为球队增添许多信心的!
只是,现在球队没有一个强力终结点,想要拿下门兴格拉德巴赫可不是一件容易的事情。
在上场与沃尔夫斯堡的比赛当中,对方就是抓住了多特蒙德的锋无力,靠防守反击拿下了胜利。
克洛普可不相信门兴格拉德巴赫的主教练看不出来这一点!
“老大!”韩宁在主教练的办公室外敲了敲门,随后拿着体检报告走进了办公室。
克洛普有些诧异的看着韩宁,轻声问道:“韩,你怎么来了?!”
韩宁的脸上带着解脱般的笑容,笑着说道:“老大,我的伤势痊愈了!下场比赛我就可以上场了!”
克洛普听到这话,心里第一个反应就是不相信。
轻微骨裂,哪有一个月就自愈的!
最短也需要一个半月的时间!
然而,当他看完韩宁的体检报告,确定这份报告不可能是作假的后,他又不得不相信这一事实了。最后,不得不感叹道:
“韩........你的体质,真的很特殊!”
“不过,为了你的身体着想,下场比赛,我最多只能让你替补上场。”即便是有着体验报告这样的铁证,克洛普依旧不敢冒险让韩宁首发上场。
甚至如果不是他之前答应了韩宁,很有可能会让他回家再休息一个月。
而此时,门兴格拉德巴赫的主教练米切尔·弗隆策克正一遍遍的看着沃尔夫斯堡与多特蒙德的比赛录像,嘴角显现着意思微笑。
对付没有韩宁的多特蒙德,沃尔夫斯堡算是给他还有许多德甲俱乐部的主教练找到了条路!
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