第194章 没机会出头的!
第194章没机会出头的!
“在每个年龄的篮球训练中,终结能力的训练是所有训练中占比最大的。”
迪瓦茨可不管现场主持人的想法,他在职业生涯的末期,终于在队友们的帮助下,拿到了梦寐以求的总冠军,那顺手帮下自家小老弟,谈谈真正的年轻球员培养方式,又有什么可以推辞的。
“第二项则是移动能力的训练。”
“训练强调全速的、变速的、有效的全场移动能力。”
“包括有球的与无球的各种脚步练习,启动脚步、急停脚步、投篮脚步、上篮脚步、传球脚步等等的训练。”
“所有手上的技术动作,全部都要配合脚步来完成。”
“确保有球的时候能够在任何速度下,前后左右无缝的衔接投篮、上篮、传球等各种技术动作。”
“无球的时候,注重进攻时的各种急停急起的跑动,摆脱切入防守时的横移、后退、小碎步卡位等各种移动。”
“这也是每次训练必不可少的内容。”
“三是传球能力!”
“在团队训练中,必然会花费大量时间去练习各种类型的传球!”
“各种技巧的长传、短传、击地传球、吊传等技术动作。”
“要求必须快速、精准,而且还会强调传球的时机和技巧的选择。”
“四是体能训练。”
“这项能力要从小开始练习,根据发育的情况分阶段开始,包含了敏捷性、协调性、柔韧性、速度、耐力、力量、恢复性、保护性的各种训练,全面的去打造一个运动员的体能基础。”
“这种体能训练,是贯穿一个运动员整个职业前和职业生涯的,不可停歇的。”
迪瓦茨巴拉巴拉说了一大堆,在示意自己说完后,主持人这才问了一句,“那运球呢?不用去训练吗?”
确实,之前中国后卫在紧逼之后,连前场都过不去,一直都是大家的心病。
迪瓦茨面露惊讶,“运球?不用刻意去训练啊!”
“之前提到的训练,都有有球部分。”
“被紧逼丢球,更多的原因是身体对抗不足,只要完成训练里的有球部分,再完成体能训练,根本不可能因为紧逼就过不了半场。”
“你看佩贾,他有206公分,但他的协调性很好,身体也很强壮,所以在他运球的时候,一般NBA的防守人都无法对他进行抢断。”
“而据我所知,他根本没有刻意去练习过运球。”
主持人表示很失望,说的些什么东西啊,都是老生常谈的训练计划什么的,就没个能快速的、从根本上让中国篮球变强的办法?
只能说,篮球和足球项目这些年的做法,有点像娱乐圈,听说哪个方法好,马上去抄,根本不关心基础。
《流浪地球》火了?
中国科幻火了?
好!那我拍个《上海堡垒》!
拍不了科幻怎么办?
没事,找几个流量大的“明星”,在电影里谈恋爱就好。
好莱坞不就是这套成功方式吗?
抄就是!
有些篮球人也想,美国篮球那么厉害,那我们抄他们的高中联赛和大学联赛,是不是也能成功?
什么基础训练,没个十年八年看不出成绩,吃力不讨好!
他们也不想想,没有买下瓦良格号,哪来的山东舰与福建舰。
没有在二十多年前的准备,哪有“嫦娥工程”,哪有登月,哪有天宫和未来的南天门?
没人想去打地基,人人都想盖海市蜃楼,中国篮球怎么能起得来?
靠CBA联赛MVP的几个篮下过桥?
见迪瓦茨的回答扎扎实实,主持人又把目光投向阿德尔曼。
让这个美国人来答。
美国人最喜欢吹牛,又懂人情世故,嘴很甜,肯定你说些大家爱听的东西,不会像迪瓦茨那样尽说些自己根本不懂的训练方案。
插不上嘴啊,难受!
“阿德尔曼教练,美国的高中联赛和大学联赛模式,是不是美国篮球能领先的主要原因。”
阿德尔曼拿起话筒,也打算实话实说了。
“我非常赞同迪瓦茨关于年轻球员培养和训练的观点。”
“不管是在高中、大学打球,还是在俱乐部打球,或者是迪瓦茨那个年代特殊的培养机构里打球,核心都是培养球员的基本能力。”
“美国曾经的高中、大学也是打磨学生技术和战术的地方,这也是美国篮球一直来强大的根本。”
“但近几年,情况有了些不好的变化。”
“现在有一种趋势,球员们更倾向于在大学打一年球就进入NBA赚大钱,这导致很多球员的技术打磨出了大问题。”
“而更让人难堪的,则是AAU联赛的盛行。”
“高中本来是孩子们长球技的关键时刻,原来的高中联赛也给了孩子们充足的时间打磨自己的篮球技术。”
“但现在,情况发生了巨大的变化,也是我认为不好的变化。”
“大部分的D1级别大学,不再根据孩子们在高中联赛的表现来送出奖学金,而是根据耐克、阿迪达斯等体育用品商赞助的AAU联赛上高中球员的表现来送出offer。”
“这直接导致,大部分的高中球员,更倾向于去打AAU打球,去争取D1大学的offer。”
“但是,我不得不承认,AAU的教练们鱼龙混杂,他们不会去教高中球员基本功,也不在意这些。”
“这些教练的主要工作,就是去美国各地找到天赋异禀的年轻球员,然后哄骗他们加入自己的AAU球队。”
“没有基本功练习,没有战术训练,这些16、7岁的孩子们,坐着大巴车,在全美到处奔波,到了场地就准备上场打球,连基本的休息都无法得到保障。”
“在场上,这些教练也没有什么战术,就是让球员拿着球自己打,有持球能力的球员就能脱颖而出,而内线球员则会沦为纯粹的蓝领。”
“但你如果不参加AAU联赛,伱打NCAA的概率就非常低了,大家也只能捏着鼻子去打。”
“长此以往,美国的内线球员,就要消亡了!”
“别说有第二个沙克了,我们甚至可能找不到第二个弗拉德。”
“哦,对了,我忘了,弗拉德是南斯拉夫人!”
“哈哈哈哈!”
注:阿德尔曼这段话,是奥尼尔、韦伯、科尔、米勒等人聊AAU对美国青少年篮球的负面影响的节选和归纳,事实上,在21世界初,AAU并没有像现在这样盛行,大部分D1大学的offer也是给到在高中联赛里表现出色的高中球员。
为了剧情需要,这里先提上来,阿德尔曼说的内容,就是现在美国青少年篮球正在发生的事。
别问为什么美国没了优秀内线,你是内线,去打这样的AAU,你也没法打出来,最后只能沦为纯纯的蓝领。
没机会出头的。
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“在每个年龄的篮球训练中,终结能力的训练是所有训练中占比最大的。”
迪瓦茨可不管现场主持人的想法,他在职业生涯的末期,终于在队友们的帮助下,拿到了梦寐以求的总冠军,那顺手帮下自家小老弟,谈谈真正的年轻球员培养方式,又有什么可以推辞的。
“第二项则是移动能力的训练。”
“训练强调全速的、变速的、有效的全场移动能力。”
“包括有球的与无球的各种脚步练习,启动脚步、急停脚步、投篮脚步、上篮脚步、传球脚步等等的训练。”
“所有手上的技术动作,全部都要配合脚步来完成。”
“确保有球的时候能够在任何速度下,前后左右无缝的衔接投篮、上篮、传球等各种技术动作。”
“无球的时候,注重进攻时的各种急停急起的跑动,摆脱切入防守时的横移、后退、小碎步卡位等各种移动。”
“这也是每次训练必不可少的内容。”
“三是传球能力!”
“在团队训练中,必然会花费大量时间去练习各种类型的传球!”
“各种技巧的长传、短传、击地传球、吊传等技术动作。”
“要求必须快速、精准,而且还会强调传球的时机和技巧的选择。”
“四是体能训练。”
“这项能力要从小开始练习,根据发育的情况分阶段开始,包含了敏捷性、协调性、柔韧性、速度、耐力、力量、恢复性、保护性的各种训练,全面的去打造一个运动员的体能基础。”
“这种体能训练,是贯穿一个运动员整个职业前和职业生涯的,不可停歇的。”
迪瓦茨巴拉巴拉说了一大堆,在示意自己说完后,主持人这才问了一句,“那运球呢?不用去训练吗?”
确实,之前中国后卫在紧逼之后,连前场都过不去,一直都是大家的心病。
迪瓦茨面露惊讶,“运球?不用刻意去训练啊!”
“之前提到的训练,都有有球部分。”
“被紧逼丢球,更多的原因是身体对抗不足,只要完成训练里的有球部分,再完成体能训练,根本不可能因为紧逼就过不了半场。”
“你看佩贾,他有206公分,但他的协调性很好,身体也很强壮,所以在他运球的时候,一般NBA的防守人都无法对他进行抢断。”
“而据我所知,他根本没有刻意去练习过运球。”
主持人表示很失望,说的些什么东西啊,都是老生常谈的训练计划什么的,就没个能快速的、从根本上让中国篮球变强的办法?
只能说,篮球和足球项目这些年的做法,有点像娱乐圈,听说哪个方法好,马上去抄,根本不关心基础。
《流浪地球》火了?
中国科幻火了?
好!那我拍个《上海堡垒》!
拍不了科幻怎么办?
没事,找几个流量大的“明星”,在电影里谈恋爱就好。
好莱坞不就是这套成功方式吗?
抄就是!
有些篮球人也想,美国篮球那么厉害,那我们抄他们的高中联赛和大学联赛,是不是也能成功?
什么基础训练,没个十年八年看不出成绩,吃力不讨好!
他们也不想想,没有买下瓦良格号,哪来的山东舰与福建舰。
没有在二十多年前的准备,哪有“嫦娥工程”,哪有登月,哪有天宫和未来的南天门?
没人想去打地基,人人都想盖海市蜃楼,中国篮球怎么能起得来?
靠CBA联赛MVP的几个篮下过桥?
见迪瓦茨的回答扎扎实实,主持人又把目光投向阿德尔曼。
让这个美国人来答。
美国人最喜欢吹牛,又懂人情世故,嘴很甜,肯定你说些大家爱听的东西,不会像迪瓦茨那样尽说些自己根本不懂的训练方案。
插不上嘴啊,难受!
“阿德尔曼教练,美国的高中联赛和大学联赛模式,是不是美国篮球能领先的主要原因。”
阿德尔曼拿起话筒,也打算实话实说了。
“我非常赞同迪瓦茨关于年轻球员培养和训练的观点。”
“不管是在高中、大学打球,还是在俱乐部打球,或者是迪瓦茨那个年代特殊的培养机构里打球,核心都是培养球员的基本能力。”
“美国曾经的高中、大学也是打磨学生技术和战术的地方,这也是美国篮球一直来强大的根本。”
“但近几年,情况有了些不好的变化。”
“现在有一种趋势,球员们更倾向于在大学打一年球就进入NBA赚大钱,这导致很多球员的技术打磨出了大问题。”
“而更让人难堪的,则是AAU联赛的盛行。”
“高中本来是孩子们长球技的关键时刻,原来的高中联赛也给了孩子们充足的时间打磨自己的篮球技术。”
“但现在,情况发生了巨大的变化,也是我认为不好的变化。”
“大部分的D1级别大学,不再根据孩子们在高中联赛的表现来送出奖学金,而是根据耐克、阿迪达斯等体育用品商赞助的AAU联赛上高中球员的表现来送出offer。”
“这直接导致,大部分的高中球员,更倾向于去打AAU打球,去争取D1大学的offer。”
“但是,我不得不承认,AAU的教练们鱼龙混杂,他们不会去教高中球员基本功,也不在意这些。”
“这些教练的主要工作,就是去美国各地找到天赋异禀的年轻球员,然后哄骗他们加入自己的AAU球队。”
“没有基本功练习,没有战术训练,这些16、7岁的孩子们,坐着大巴车,在全美到处奔波,到了场地就准备上场打球,连基本的休息都无法得到保障。”
“在场上,这些教练也没有什么战术,就是让球员拿着球自己打,有持球能力的球员就能脱颖而出,而内线球员则会沦为纯粹的蓝领。”
“但你如果不参加AAU联赛,伱打NCAA的概率就非常低了,大家也只能捏着鼻子去打。”
“长此以往,美国的内线球员,就要消亡了!”
“别说有第二个沙克了,我们甚至可能找不到第二个弗拉德。”
“哦,对了,我忘了,弗拉德是南斯拉夫人!”
“哈哈哈哈!”
注:阿德尔曼这段话,是奥尼尔、韦伯、科尔、米勒等人聊AAU对美国青少年篮球的负面影响的节选和归纳,事实上,在21世界初,AAU并没有像现在这样盛行,大部分D1大学的offer也是给到在高中联赛里表现出色的高中球员。
为了剧情需要,这里先提上来,阿德尔曼说的内容,就是现在美国青少年篮球正在发生的事。
别问为什么美国没了优秀内线,你是内线,去打这样的AAU,你也没法打出来,最后只能沦为纯纯的蓝领。
没机会出头的。
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