第三十一章超人的进击
思琪快乐的登着她的小车车到达了目的地:Ilovekickboxing搏击俱乐部
那里有很多的商业区及公寓。搏击俱乐部的隔壁是个星巴克咖啡店,C国的人们也爱喝咖啡,过节时人们除了互相送贺卡外,最爱送的还有各家咖啡店的咖啡礼品卡。今天一如往常,咖啡店的门口停满了骑车,但是自行车位的栏杆却空空的没有车辆。而思琪则把自行车停在了星巴克门口的自行车停车处,因为隔壁的搏击俱乐部没有停放处。思琪锁好了自行车后走了10步便到了转角处的搏击俱乐部。
一进门,是玻璃房与室内完全隔离的换鞋区。上一节课的学员们刚好结束今天的课程,她们向思琪迎面走来。用她们,那真是太准确了,因为这里的学员大多都是女生。谁能想到,在世界上的某个角落,竟有一群女生热爱搏击!她们各个穿着背心,精神愉悦,满脸通红,豆大的汗珠挂在脸上,头发都湿透了。与擦肩而过的思琪问了声好,便换上鞋,推门而出,迎接新一天的生活。
而思琪今天的骑车也才刚热完成。
进门与前台泰勒打了招呼,问了下今天自己的搏击柱号码,径直走向了更衣柜。放下包包和外套,带上拳击套和水杯,走向了自己今天的号码牌,12号。思琪也分别向隔壁的两位白人老同学米亚和詹妮问了好。然后大家开始各自给自己的手缠上绷带,压压筋,热热身,等待课程开始。今天的课上依然大多数都是齐刷刷的女孩子们,但是也有2名男性学员,他们在这里显得很是扎眼。一位35岁左右,身高跟艾克差不多高,长满了络腮胡,蓝眼睛,跟女生没有任何互动,看似很冷酷。另一位38岁左右,头发微稀疏,肌肉及其发达,特别活跃,长的特像战斗民族俄罗斯人,时常做一些搞笑的动作,惹的女生们哈哈大笑,他像是一个活宝。
要问思琪为什么爱搏击运动,很简单,因为思琪虽然长的弱小,但是她也想要有强健的体魄,在关键的时刻能救自己或就别人。谁能想到,就是这样一个防患于未然的初衷,有一天会真的会救了她自己和别人。
今天的课一如往常,35岁左右的大块头俄罗斯教练罗切特斯基,带着他欢快的嗓音向大家问早安,便开始了今日的15分钟热身。大家先集体绕室内跑步,接着各种虐人的运动,直到大家的心率从电视屏幕上都显示出来,完成热身的目标。
接着便开始了30分钟的对着搏击柱的训练。配合着教练的指令,在节奏强烈的音乐中,在不停移动的步伐中,反复的出拳中,连续的踢腿中,每个人都在痛快的宣泄着自己。
最后是15分钟的队员合作训练。双方需要当对方的助手,帮助对方完成指令,再交换角色。每一次搭档完成教练的指示目标,便会击掌互相鼓励和庆祝我们的胜利。是一个能量感爆棚的互动时刻!
思琪只觉得爽呆了,世间还有什么运动能如此有趣?答案是,没有!
今天思琪还跟罗切特斯基学了新的一招,叫超人的进击!
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那里有很多的商业区及公寓。搏击俱乐部的隔壁是个星巴克咖啡店,C国的人们也爱喝咖啡,过节时人们除了互相送贺卡外,最爱送的还有各家咖啡店的咖啡礼品卡。今天一如往常,咖啡店的门口停满了骑车,但是自行车位的栏杆却空空的没有车辆。而思琪则把自行车停在了星巴克门口的自行车停车处,因为隔壁的搏击俱乐部没有停放处。思琪锁好了自行车后走了10步便到了转角处的搏击俱乐部。
一进门,是玻璃房与室内完全隔离的换鞋区。上一节课的学员们刚好结束今天的课程,她们向思琪迎面走来。用她们,那真是太准确了,因为这里的学员大多都是女生。谁能想到,在世界上的某个角落,竟有一群女生热爱搏击!她们各个穿着背心,精神愉悦,满脸通红,豆大的汗珠挂在脸上,头发都湿透了。与擦肩而过的思琪问了声好,便换上鞋,推门而出,迎接新一天的生活。
而思琪今天的骑车也才刚热完成。
进门与前台泰勒打了招呼,问了下今天自己的搏击柱号码,径直走向了更衣柜。放下包包和外套,带上拳击套和水杯,走向了自己今天的号码牌,12号。思琪也分别向隔壁的两位白人老同学米亚和詹妮问了好。然后大家开始各自给自己的手缠上绷带,压压筋,热热身,等待课程开始。今天的课上依然大多数都是齐刷刷的女孩子们,但是也有2名男性学员,他们在这里显得很是扎眼。一位35岁左右,身高跟艾克差不多高,长满了络腮胡,蓝眼睛,跟女生没有任何互动,看似很冷酷。另一位38岁左右,头发微稀疏,肌肉及其发达,特别活跃,长的特像战斗民族俄罗斯人,时常做一些搞笑的动作,惹的女生们哈哈大笑,他像是一个活宝。
要问思琪为什么爱搏击运动,很简单,因为思琪虽然长的弱小,但是她也想要有强健的体魄,在关键的时刻能救自己或就别人。谁能想到,就是这样一个防患于未然的初衷,有一天会真的会救了她自己和别人。
今天的课一如往常,35岁左右的大块头俄罗斯教练罗切特斯基,带着他欢快的嗓音向大家问早安,便开始了今日的15分钟热身。大家先集体绕室内跑步,接着各种虐人的运动,直到大家的心率从电视屏幕上都显示出来,完成热身的目标。
接着便开始了30分钟的对着搏击柱的训练。配合着教练的指令,在节奏强烈的音乐中,在不停移动的步伐中,反复的出拳中,连续的踢腿中,每个人都在痛快的宣泄着自己。
最后是15分钟的队员合作训练。双方需要当对方的助手,帮助对方完成指令,再交换角色。每一次搭档完成教练的指示目标,便会击掌互相鼓励和庆祝我们的胜利。是一个能量感爆棚的互动时刻!
思琪只觉得爽呆了,世间还有什么运动能如此有趣?答案是,没有!
今天思琪还跟罗切特斯基学了新的一招,叫超人的进击!
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